Ginger Spinach Berry Booster - Công Thức Sinh Tố Gừng Rau Chân Vịt Và Qủa Mâm Xôi
Sinh tố có gừng? Gừng có rất nhiều công dụng trong cuộc sống hằng ngày, nhưng ít được ứng dụng vào thức uống giải khát. Với công thức sinh tố từ gừng, rau chân vịt và quả mâm xôi một tổ hợp dưỡng chất thơm ngon hãy cùng Perfetto học cách làm món sinh tố kem healthy này nhé!
Nguyên liệu
Ginger Spinach Berry Booster có hương vị ngọt ngào của quả mọng và nước dừa dưỡng ẩm kết hợp hoàn hảo với vị chua của cam quýt và gừng thơm mang đến cho bạn cảm giác thèm ăn cho cơ thể! Quả mọng là nguồn năng lượng chống oxy hóa, cam quýt chứa nhiều vitamin C để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn và gừng rất tốt trong việc giảm viêm và làm dịu các vấn đề tiêu hóa. ! Công thức chi tiết dưới đây:
| Đơn vị | Nguyên liệu |
|---|---|
| 1 chén | Rau chân vịt |
| 1/2 | Qủa cam |
| 1 cốc | Qủa mâm xôi đông lạnh |
| 1 muỗng cà phê | Gừng xay |
| 1 muỗng cà phê | Nghệ tươi |
| 1/2 cốc | Nước dừa |
| 1/2 cốc | Đá |
Thông tin dinh dưỡng
Dung tích ly: 600ml
| Thành phần dinh dưỡng | Tỷ lệ |
|---|---|
| Lượng calo | 190,6 |
| Tổng lượng chất béo 0,8g | 1,2% |
| Chất béo bão hòa: 0,1g | 0,4% |
| Cholesterol: 0mg | 0% |
| Natri: 121,5mg | 5,1% |
| Tổng lượng carb: 42,8g | 14,3% |
| Đường: 30,7g | - |
| Chất đạm: 3,5g | 6,9% |
| Vitamin A | 9,9% |
| Vitamin C | 182,7% |
| Canxi | 10,5% |
| Sắt | 11,4% |
Với gợi ý chi tiết cho công thức sinh tố gừng, rau chân vịt và quả mâm xôi, Perfetto hy vọng sẽ có được một gợi ý tuyệt vời giúp bạn pha chế thức uống thành công. Đây là món sinh tố giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngon, và phổ biến với nhiều người nên bạn có thể làm cho cả gia đình thưởng thức.
Khám phá ngay Máy xay sinh tố Nutribullet PRO 900!
#Nutribullet #huongdansudung #NutribulletPro900 #Nutribulletprỏpc #mayxaysinhto #congnghechietxuatdinhduong #mayxaysinhtocuaMy
Facebook Perfetto Vietnam
Youtube Perfetto Vietnam
