Peanut Butter Coffee Perk Up - Công Thức Sinh Tố Rau Chân Vịt Bơ Động Phộng Và Cà Phê
Rau chân vịt, bơ đậu phộng và cà phê? Một sự kết hợp thật táo bạo về hương vị, tưởng không hợp nhưng hợp không tưởng. Hôm nay, hãy cùng Perfetto học cách làm món sinh tố kem healthy này nhé!
Nguyên liệu
Điểm sáng của món sinh tố độc đáo là món bơ đậu phộng có tác dụng tốt cho sức khỏe tim mạch! Nguồn năng lượng từ bơ đậu phộng giàu protein, dầu MCT, sữa hạnh nhân và cà phê! Công thức chi tiết dưới đây:
| Đơn vị | Nguyên liệu |
|---|---|
| 1 chén | Rau chân vịt |
| 1 muỗng canh | Dầu MCT |
| 1/4 muỗng | Cà phê Stevia |
| 1 cốc | Cà phê đen để nguội |
| 1/2 cốc | Sữa hạnh nhân không đường |
| 1 muỗng canh | Bơ đậu phộng không muối |
| 2 muỗng canh | Protein từ thực vật |
| 1/2 cốc | Đá |
Thông tin dinh dưỡng
Dung tích ly: 600ml
| Thành phần dinh dưỡng | Tỷ lệ |
|---|---|
| Lượng calo | 322,6 |
| Tổng lượng chất béo 26,2g | 40,3% |
| Chất béo bão hòa: 14,3g | 71,6% |
| Cholesterol: 0mg | 0% |
| Natri: 213,2mg | 8,9% |
| Tổng lượng carb: 10,7g | 3,6% |
| Đường: 3,5g | - |
| Chất đạm: 13,8g | 27,7% |
| Vitamin A | 9,4% |
| Vitamin C | 14,1% |
| Canxi | 27,8% |
| Sắt | 21,4% |
Với gợi ý chi tiết cho công thức sinh tố rau chân vịt mix bơ đậu phộng và cà phê , Perfetto hy vọng sẽ có được một gợi ý tuyệt vời giúp bạn pha chế thức uống thành công. Đây là món sinh tố giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngon, và phổ biến với nhiều người nên bạn có thể làm cho cả gia đình thưởng thức.
Khám phá ngay Máy xay sinh tố Nutribullet PRO 900!
#Nutribullet #huongdansudung #NutribulletPro900 #Nutribulletprỏpc #mayxaysinhto #congnghechietxuatdinhduong #mayxaysinhtocuaMy
Facebook Perfetto Vietnam
Youtube Perfetto Vietnam
