Pink Power Smoothie - Sinh tố thanh long bổ dưỡng
Với vị ngọt, màu hồng tím bắt mắt, và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, thanh long là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích. Hãy để Perfetto hướng dẫn bạn công thức làm món sinh tố thanh long thơm ngon và bổ dưỡng nhé!
Nguyên liệu
Không chỉ mang đến một màu sắc tím vân anh rực rỡ, thanh long còn hương vị nhiệt đới ngọt ngào của nó chắc chắn sẽ làm được.
| Đơn vị | Nguyên liệu |
|---|---|
| 1 trái | Thanh long |
| 1 trái | Chuối |
| 1 muỗng | Chà là sấy khô |
| 1 ly | Sữa hạnh nhân, không đường |
| 1/3 cốc | Sữa chua dừa, không đường |
| 2 muỗng | Hạt gai dầu hoặc hạt chia |
Thông tin dinh dưỡng
Dung tích: 590ml
| Thành phần dinh dưỡng | Tỷ lệ |
|---|---|
| Lượng calo | 430 calories |
| Tổng lượng chất béo: 13g | 19,8% |
| Chất béo bão hòa: 1,5g | 6,6% |
| Cholesterol: 0mg | 0% |
| Natri: 203mg | 8,5% |
| Tổng lượng carb: 67g | 22,6% |
| Chất xơ: 13g | 52,9% |
| Chất xơ: 8g | 32,1% |
| Đường: 42g | - |
| Chất đạm: 1g | 3,7% |
| Chất đạm: 13g | 26% |
| Vitamin A | 16,3% |
| Vitamin C | 38,1% |
| Canxi | 52% |
| Sắt | 18,3% |
Với gợi ý công thức sinh tố thanh long đặc biệt, Perfetto hy vọng các bạn sẽ có được thức uống sinh tố thơm ngon và mát lạnh đặc biệt. Hãy cùng gia đình và bạn bè thưởng thức những những ly thức uống hấp dẫn này nhé!
Khám phá ngay Máy xay sinh tố Nutribullet PRO 900!
#Nutribullet #huongdansudung #NutribulletPro900 #Nutribulletprỏpc #mayxaysinhto #congnghechietxuatdinhduong #mayxaysinhtocuaMy
Facebook Perfetto Vietnam
Youtube Perfetto Vietnam
