Cách làm Protein Shake Chocolate với máy xay cầm tay

1. Nguyên liệu 

• 600 ml sữa hạnh nhân không đường – hoặc loại sữa tùy chọn
• 30 g bột bơ đậu phộng – tùy chọn
• 60 g đá viên
• 30 g bột protein đậu Hà Lan – vị chocolate
  

2. Hướng dẫn

1. Nhấn nút nguồn để khởi động máy.
2. Cho tất cả nguyên liệu vào cối xay theo đúng thứ tự được liệt kê.
3. Nhấn nút nguồn một lần nữa để bắt đầu chu trình xay khoảng 30s.
4. Kiểm tra độ sánh của hỗn hợp và xay thêm nếu cần.
   

3. Thông tin dinh dưỡng mỗi khẩu phần

Công thức trên tương đương (1) khẩu phần. Mỗi khẩu phần chứa khoảng:

• 190 calo
• 0g chất béo
• 13g carbohydrate
• 3g chất xơ
• 5g đường
• 17g protein.

Thông tin dinh dưỡng được tính dựa trên công thức nguyên bản như đã liệt kê. Việc thêm bột protein hoặc thay đổi bất kỳ nguyên liệu nào sẽ làm thay đổi giá trị dinh dưỡng.

Chọn Nutribullet - Chọn sống khỏe hơn!

Tại nutribullet, chúng tôi tin rằng dinh dưỡng tốt có sức mạnh thay đổi cuộc sống. Các sản phẩm của chúng tôi góp phần giúp việc bổ sung dinh dưỡng trở nên thú vị và đơn giản, phù hợp với mọi lối sống.

Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản để sống khỏe mạnh, Nutribullet luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn.

  may xay sinh to nutribullet, #mayxaysinhto #nutribullet #smoothie