Cách làm táo nghiền cho bé ăn dặm bằng máy xay sinh tố

Táo nghiền là một trong những cách đơn giản và tốt nhất để bổ sung trái cây cho bé trong giai đoạn ăn dặm.

Vị ngọt tự nhiên, giàu dinh dưỡng và dễ kết hợp, táo nghiền không chỉ ngon mà còn rất đa năng – bạn có thể trộn cùng bột ngũ cốc hoặc rau củ nghiền để tạo nên những bữa ăn phong phú hơn cho bé.

Nguyên liệu

  • 1 quả táo đỏ 
  • 60ml nước

Hướng dẫn

  1. Táo đỏ gọt vỏ, bỏ lõi. 
  2. Mang đi hấp hoặc luộc táo cho đến khi thật mềm và chín nhừ. Vớt ra để nguội. 
  3. Khi táo đã nguội, cho táo và 60ml nước vào cốc xay nhỏ. Xay nhuyễn đến khi đạt độ mịn phù hợp.


🥣Lưu ý: 

  • Bạn có thể gia giảm lượng nước để đạt độ đặc phù hợp với chế độ ăn của bé. 
  • Nên chọn táo đỏ chín tự nhiên, có vị ngọt nhẹ để bé ăn ngon miệng hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp táo nghiền với cà rốt, bí đỏ hoặc bột gạo để đổi vị cho bé.
  • Táo nghiền có thể bảo quản trong ngăn mát 1–2 ngày hoặc cấp đông trong khay nhỏ để dùng dần.

Chúc bạn thành công bổ sung thêm trái cây vào khẩu phần hằng ngày cho bé!


 
may xay sinh to nutribullet, #mayxaysinhto #nutribullet

11 tháng 9, 2025
Công nghệ mới kiểm soát quá trình ủ cà phê, giữ trọn hương vị nguyên chất của hạt cà phê cho ra ly Cold Brew hoàn hảo.
11 tháng 9, 2025
Nếu bạn muốn cải thiện thói quen uống cà phê của mình, hãy cân nhắc việc tự pha cà phê ở nhà.
11 tháng 9, 2025
Công thức được lấy cảm hứng từ hương vị chiếc bánh táo nướng thơm ngon.
10 tháng 9, 2025
Tăng cường thêm năng lượng cho bữa sáng hoặc dùng làm bữa nhẹ trước khi tập gym, chơi thể thao.
10 tháng 9, 2025
Bổ sung củ dền vào chế độ ăn sẽ mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe.
9 tháng 9, 2025
Hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng và giúp giảm các triệu chứng cảm cúm.
9 tháng 9, 2025
Lựa chọn hoàn hảo cho bữa xế, vừa ngon miệng vừa tiếp thêm năng lượng
Giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
9 tháng 9, 2025
Giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
5 tháng 9, 2025
Sinh tố xay mịn màng với màu vàng tươi bắt mắt, vị chua ngọt dịu tự nhiên.
Tthêm topping như hạt cacao nibs hoặc vài lát chuối để tăng hương vị
4 tháng 9, 2025
Thêm topping như hạt cacao nibs hoặc vài lát chuối để tăng hương vị.
More posts