Công thức Matcha Frappe

Lựa chọn hoàn hảo cho bữa xế, vừa ngon miệng vừa tiếp thêm năng lượng, giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn. Ngoài lượng caffeine nhỏ, matcha còn giàu chất chống oxy hóa và L-theanine, mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu cho hệ thần kinh.

Nguyên liệu

  • 480ml Sữa hạnh nhân không đường (hoặc các loại sữa/sữa thực vật khác)
  • 45ml syrup mật hoa agave
  • 4g bột matcha
  • 1/2 thìa cà phê (≈ 2,5ml)
  • Đá viên (≈ 200g)
  • Whipping cream (nếu có)

Hướng dẫn

  1. Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị (trừ whipping cream) vào cối xay sinh tố. Xay đến khi hỗn hợp nhuyễn và hòa quyện.
  2. Rót ra ly, thêm whipping cream và rắc một ít bột matcha lên trên. Thưởng thức!


Kết hợp các nguyên liệu đơn giản, bạn đã có ngay một ly đá xay hương matcha đậm đà, vị ngọt dịu tự nhiên từ mật hoa agave. Đây là món uống vừa ngon, vừa bổ dưỡng, lại rất dễ làm.

Bạn có thể tự do sáng tạo theo gu thưởng thức bằng cách thay đổi các loại sữa hạt và thay syrup mật hoa agave bằng mật ong, syrup lá phong, syrup caramel,...

Chúc bạn thành công!


 
may xay sinh to nutribullet, #mayxaysinhto #nutribullet

3 tháng 10, 2026
Theo nghiên cứu, khoảng 50% hương thơm sẽ mất đi trong vòng 15 phút sau khi xay...
3 tháng 10, 2026
Với Eletta Explore, bạn có thể thưởng thức hàng loạt thức uống cà phê nóng và lạnh chỉ bằng một nút chạm.
3 tháng 10, 2026
Protein Shake vị chocolate thơm ngon và dễ làm, kết hợp cùng máy xay cầm tay nhỏ gọn, dễ dàng bỏ vào túi và mang theo đến mọi nơi.
29 tháng 9, 2026
Đón không khí mùa thu đông đang đến với tách cà phê đậm đà hòa quyện cùng hương cam tươi mát, chút quế ấm nồng và lớp kem tươi béo mịn. Tận hưởng phút giây thư giãn
29 tháng 9, 2026
Bạn đã từng thử kết hợp thanh long vào công thức sinh tố chưa? Một loại trái cây giàu chất xơ, vitamin C, đồng thời chứa nhiều nước và tương đối ít calo
29 tháng 9, 2026
Thức uống ngọt ngào và bổ dưỡng dịp Halloween này
29 tháng 9, 2026
Món tráng miệng với vị ngọt, chua thanh và cay nhẹ, những que kem này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin K, vitamin C, kali và chất xơ.
29 tháng 9, 2026
Một thức uống tươi ngon, đầy sức sống cho một ngày tràn đầy năng lượng!
29 tháng 9, 2026
Công thức một loại sốt tươi mát, đậm vị và béo nhẹ, kết hợp hoàn hảo với các loại rau củ khi làm salad.
22 tháng 9, 2026
Sinh tố việt quất kết hợp nghệ, gừng và sữa hạnh nhân, giàu chất chống oxy hóa, thơm ngon và tươi mát, lý tưởng để bổ sung năng lượng trước buổi tập.
More posts