Công Thức Sinh Tố Cải Xoăn Bơ Và Dâu Tây
Đây là một món sinh tố chứa nhiều loại rau xanh thơm ngon hòa quyện với các loại trái cây và sữa hạt. Cách làm và công thức vô cùng đơn giản. Hôm nay hãy để Perfetto hướng dẫn cách làm món sinh tố healthy này nhé!
Nguyên liệu
Ai cần cà phê khi bạn có sinh tố? Phục hồi sức khỏe một cách tự nhiên với sự pha trộn lành mạnh và thơm ngon của cải xoăn, súp lơ, dâu tây, bơ, v.v. Tất cả đều hấp dẫn thơm ngon!Công thức chi tiết:
| Đơn vị | Nguyên liệu |
|---|---|
| 1 cốc | Cải xoăn baby |
| 1/3 | Cây súp lơ, cắt nhỏ, hấp chín và để nguội hoàn toàn |
| 1/4 | Qủa bơ |
| 1 cốc | Dâu tây đông lạnh |
| 1/2 cốc | sữa hạnh nhân vani không đường |
| 1 muỗng canh | bơ hạnh nhân không muối |
| 1 thìa cà phê | Ashwagandha |
Thông tin dinh dưỡng
Dung tích ly: 600ml
| Thành phần dinh dưỡng | Tỷ lệ |
|---|---|
| Lượng calo | 288,8 |
| Tổng lượng chất béo 19,3g | 29,7% |
| Chất béo bão hòa: 1,5g | 7,6% |
| Cholesterol: 0mg | 0% |
| Natri: 274g | 11,4% |
| Tổng carbs 25,6g | 8,5% |
| Đường: 8,4g | - |
| Chất đạm: 7,9g | 15,9% |
| Vitamin A | 6,7% |
| Vitamin C | 148,6% |
| Canxi | 22,8% |
| Sắt | 16,3% |
Với gợi ý chi tiết cho công thức sinh tố cải xoăn bơ và dâu tây, Perfetto hy vọng sẽ có được một gợi ý tuyệt vời giúp bạn pha chế thức uống thành công. Đây là món sinh tố giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngon, và phổ biến với nhiều người nên bạn có thể làm cho cả gia đình thưởng thức.
Khám phá ngay Máy xay sinh tố Nutribullet PRO 900!
#Nutribullet #huongdansudung #NutribulletPro900 #Nutribulletprỏpc #mayxaysinhto #congnghechietxuatdinhduong #mayxaysinhtocuaMy
Facebook Perfetto Vietnam
Youtube Perfetto Vietnam
