Công Thức Sinh Tố Kiwi Dưa Chuột
Sinh tố kiwi dưa chuột mang tới sự độc đáo trong pha trộn giữa trái cây và rau củ. Tạo nên món thức uống thơm ngon và nhiều dinh dưỡng. Cách làm và công thức vô cùng đơn giản. Hôm nay hãy để Perfetto hướng dẫn cách làm món sinh tố healthy này nhé!
Nguyên liệu
Món sinh tố tươi ngon này sẽ khiến bạn phải thốt lên "Aloe-ha!" Mặc dù lô hội thường được dùng để bôi tại chỗ, nước ép lô hội cũng có thể giúp giảm viêm ở đường tiêu hóa. Vì vậy, hãy ngồi lại, thư giãn và thưởng thức món sinh tố nhẹ nhàng và cực kỳ dưỡng ẩm này! Công thức chi tiết:
| Đơn vị | Nguyên liệu |
|---|---|
| 1/2 chén | Rau chân vịt |
| 1 | Qủa dưa chuột |
| 1 | Trái kiwi |
| 1 cốc | Nước ép dưa hấu |
| 1/2 cốc | Nước ép lô hô |
| 1 ly | Nước |
Thông tin dinh dưỡng
Dung tích ly: 600ml
| Thành phần dinh dưỡng | Tỷ lệ |
|---|---|
| Lượng calo | 149,2 |
| Tổng lượng chất béo 1,1g | 1,7% |
| Chất béo bão hòa: 0,1g | 0,6% |
| Cholesterol: 0mg | 0% |
| Natri: 55,4g | 2,3% |
| Tổng carbs 35,9g | 12% |
| Đường: 24g | - |
| Chất đạm: 4,5g | 9% |
| Vitamin A | 17,6% |
| Vitamin C | 173,5% |
| Canxi | 15,1% |
| Sắt | 13,9% |
Với gợi ý chi tiết cho công thức sinh tố kiwi dưa chuột, Perfetto hy vọng sẽ có được một gợi ý tuyệt vời giúp bạn pha chế thức uống thành công. Đây là món sinh tố giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngon, và phổ biến với nhiều người nên bạn có thể làm cho cả gia đình thưởng thức.
Khám phá ngay Máy xay sinh tố Nutribullet PRO 900!
#Nutribullet #huongdansudung #NutribulletPro900 #Nutribulletprỏpc #mayxaysinhto #congnghechietxuatdinhduong #mayxaysinhtocuaMy
Facebook Perfetto Vietnam
Youtube Perfetto Vietnam
