Công Thức Sinh Tố Rau Chân Vịt Mix
Sinh tố rau chân vịt mix cung cấp nhiều dưỡng chất và chất sơ. Cách làm và công thức vô cùng đơn giản. Hôm nay hãy để Perfetto hướng dẫn cách làm món sinh tố healthy này nhé!
Nguyên liệu
Hãy bắt đầu ngày mới của bạn với một ly sinh tố siêu giàu năng lượng, mịn màng, béo ngậy và không có gì ngoài những thứ ngon lành! Các loại quả mọng hỗn hợp và rau chân vịt chứa đầy chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn yêu thích, trong khi bơ hạnh nhân và chuối đông lạnh làm cho món ngọt này thêm đậm đà và béo ngậy.! Công thức chi tiết:
| Đơn vị | Nguyên liệu |
|---|---|
| 1 chén | Rau chân vịt |
| 1 /2 | Qủa chuối đông lạnh |
| 1 cốc | Quả hỗn hợp, đông lạnh |
| 1 /2cốc | cốc sữa hạnh nhân không đường |
| 2 muỗng | Protein thực vật |
| 1 muỗng canh | Bơ hạnh nhân không muối |
Thông tin dinh dưỡng
Dung tích ly: 600ml
| Thành phần dinh dưỡng | Tỷ lệ |
|---|---|
| Lượng calo | 335,6 |
| Tổng lượng chất béo 14,7g | 22,6% |
| Chất béo bão hòa: 1g | 5,1% |
| Cholesterol: 0mg | 0% |
| Natri: 377,7g | 15,7% |
| Tổng carbs 39,4g | 13,1% |
| Đường: 19,6g | - |
| Chất đạm: 14,9g | 29,9% |
| Vitamin A | 9,5% |
| Vitamin C | 70,9% |
| Canxi | 78,1% |
| Sắt | 30,8% |
Với gợi ý chi tiết cho công thức sinh tố rau chân vịt mix, Perfetto hy vọng sẽ có được một gợi ý tuyệt vời giúp bạn pha chế thức uống thành công. Đây là món sinh tố giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngon, và phổ biến với nhiều người nên bạn có thể làm cho cả gia đình thưởng thức.
Khám phá ngay Máy xay sinh tố Nutribullet PRO 900!
#Nutribullet #huongdansudung #NutribulletPro900 #Nutribulletprỏpc #mayxaysinhto #congnghechietxuatdinhduong #mayxaysinhtocuaMy
Facebook Perfetto Vietnam
Youtube Perfetto Vietnam
