Công thức Sinh tố quả mâm xôi - Bổ sung protein tự nhiên

Với kết cấu sinh tố sánh và béo mịn như một miếng bánh cheesecake nhưng lại vô cùng dồi dào protein nhờ sự kết hợp của phô mai cottage và bơ hạnh nhân. Món sinh tố mà bạn nhất định phải thử một lần!

Nguyên liệu

  • 120 ml mâm xôi đông lạnh
  • 240 ml sữa hạnh nhân vị vanilla, không đường
  • 60 ml phô mai cottage ít béo, không muối
  • 15 ml bơ hạnh nhân, không thêm muối
  • 15 ml mật ong

Hướng dẫn

  1. Cho tất cả nguyên liệu vào cốc máy xay Nutribullet®.
  2. Xay khoảng 1 phút, sau đó rót ra ly.
  3. Có thể trang trí bằng một ít trái cây còn lại hoặc whipping cream lên trên.

Một món sinh tố béo mịn, ngọt ngào không chỉ dễ làm mà còn dồi dào chất dinh dưỡng, phù hợp cho bạn dùng thay bữa sáng, bữa phụ hoặc bô sung năng lương trước và sau buổi tập.

Perfetto chúc bạn thành công với công thức này và hãy khám phá thêm nhiều công thức làm sinh tố trên website của Perfetto nhé!
  may xay sinh to nutribullet, #mayxaysinhto #nutribullet #smoothie #protein

13 tháng 1, 2026
Chua ngọt thơm ngon từ việt quất nhưng lại nạp đủ năng lượng cho bữa nhẹ với yến mạch cùng sữa hạnh nhân...
13 tháng 1, 2026
Bổ sung chất xơ từ dâu tây và mâm xôi giúp cải thiện tiêu hóa và kiểm soát đường huyết...
13 tháng 1, 2026
Một món fruit dip không chỉ dễ làm mà còn mang đến sự mới mẻ với hương vị béo mịn, ngọt ngào
13 tháng 1, 2026
Một ly protein shake tươi mát, dễ uống và giàu dưỡng chất, công thức này phù hợp cho buổi sáng bận rộn, sau khi tập luyện cần nạp thêm protein lành mạnh
8 tháng 12, 2025
Cách pha ly cocktail hấp dẫn cả về hình thức lẫn hương vị...
8 tháng 12, 2025
Nạp năng lượng với cherry (dâu tây), chuối và hương bạc hà mới lạ...
8 tháng 12, 2025
Ứng phó với biến động giá mạnh và đề phòng rủi ro gián đoạn chuỗi cung ứng trong năm 2026...
8 tháng 12, 2025
Món quà ngọt ngào và ý nghĩa dành tặng cho bạn bè và người thân dịp lễ Giáng Sinh năm nay.
8 tháng 12, 2025
Cân bằng độ ẩm thông minh, tiện lợi trong tầm giá phải chăng.
5 tháng 12, 2025
Đừng phớt lờ những rủi ro khi dùng than sưởi, một khoản đầu tư nhỏ đảm bảo sự an toàn cho cả gia đình...
More posts