Công thức Sinh tố Thanh long Dâu Chuối

Bạn đã từng thử kết hợp thanh long vào công thức sinh tố chưa? Một loại trái cây thanh mát với vị chua ngọt cân bằng. Thanh long giàu chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa, đồng thời chứa nhiều nước và tương đối ít calo, là lựa chọn phù hợp cho một ly sinh tố tươi mát mỗi ngày. 


Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có ngay một ly sinh tố thanh long sánh mịn, tươi mát hoàn hảo để tiếp thêm năng lượng vào buổi sáng hoặc nạp lại năng lượng cho buổi chiều!

1. Nguyên liệu 

  • 120 g Thanh long, gọt vỏ cắt miếng vừa, cấp đông
  • 1 quả Chuối
  • 3 quả Dâu tây tươi
  • 360 ml Sữa hạnh nhân không đường

2. Hướng dẫn

  1. Cho các nguyên liệu vào máy xay theo đúng thứ tự được liệt kê và xay đến khi hỗn hợp mịn.
  2. Rót ra ly và thưởng thức.

3. Thông tin dinh dưỡng mỗi khẩu phần

Công thức trên tương đương (2) khẩu phần. Mỗi khẩu phần chứa khoảng:

  • 150 calo,
  • 0g chất béo
  • 29g carbohydrate
  • 5g chất xơ
  • 17g đường
  • 2g protein.

Thông tin dinh dưỡng được tính dựa trên công thức nguyên bản như đã liệt kê. Việc thêm bột protein hoặc thay đổi bất kỳ nguyên liệu nào sẽ làm thay đổi giá trị dinh dưỡng.

Chọn Nutribullet - Chọn sống khỏe hơn!

Tại nutribullet, chúng tôi tin rằng dinh dưỡng tốt có sức mạnh thay đổi cuộc sống. Các sản phẩm của chúng tôi góp phần giúp việc bổ sung dinh dưỡng trở nên thú vị và đơn giản, phù hợp với mọi lối sống.

Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản để sống khỏe mạnh, Nutribullet luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn.

  may xay sinh to nutribullet, #mayxaysinhto #nutribullet #smoothie

Khám phá Nutribullet !

13 tháng 11, 2026
Khám phá các tỷ lệ blend cà phê Robusta và Arabica phổ biến tại Việt Nam, đặc điểm hương vị và cách lựa chọn công thức phù hợp với từng phương pháp pha chế.
Công bố Lucky Draw
12 tháng 11, 2026
Chương trình "Trải nghiệm cà phê hoàn hảo - Săn vàng 9999" diễn ra từ ngày 12/9/2026 - 31/10/2026 đã chính thức khép lại với 35 khách hàng may mắn đã được xác định.
5 tháng 11, 2026
Tìm hiểu cách chọn độ xay cà phê phù hợp với từng phương pháp pha, từ French Press, Pour Over đến Espresso, giúp tối ưu hương vị trong mỗi tách cà phê.
4 tháng 11, 2026
Michelin giới thiệu 6 món cà phê đặc trưng của Việt Nam, tôn vinh nét độc đáo trong văn hóa cà phê Việt
4 tháng 11, 2026
Để tạo ra lớp bọt sữa nóng chất lượng cần có áp suất hơi nước ổn định từ vòi đánh sữa, kết hợp với kỹ thuật thao tác thủ công để đạt được kết cấu bọt mong muốn.
3 tháng 11, 2026
Espresso gồm hai lớp: lớp crema màu vàng óng, dày và bền trên bề mặt, cùng phần cà phê bên dưới có màu sẫm và kết cấu đậm đặc.
24 tháng 10, 2026
Một chiếc máy pha cà phê nhỏ gọn là lựa chọn thiết thực, phù hợp với nhiều không gian và nhu cầu sử dụng.
23 tháng 10, 2026
Các kỹ sư và kỹ thuật viên De’Longhi đã dành nhiều năm nghiên cứu công nghệ tinh vi nhất trên máy pha cà phê dành cho quá trình brewing.
23 tháng 10, 2026
Đối với những người muốn thưởng thức cà phê nhưng cần hạn chế caffeine, Decaf là một lựa chọn thay thế đáng cân nhắc.
23 tháng 10, 2026
Một số mẹo ăn uống giúp bạn tăng cân lành mạnh, duy trì sức khỏe tốt về lâu dài.
More posts