Công thức Sinh Tố Mocha cho bữa sáng

Một sinh tố đầy đủ dinh dưỡng, lý tưởng cho bữa sáng khi bận rộn.

Nguyên liệu

  • 140 g espresso, làm lạnh
  • 200 g sữa yến mạch
  • 1 quả chuối, lột vỏ
  • 2 muỗng canh bơ đậu phộng
  • 100 g súp lơ, đông lạnh
  • 50 g bơ quả bơ, lột vỏ, bỏ hạt
  • 100 g yến mạch
  • 3 muỗng canh bột ca cao

Hướng dẫn

  1. Gắn đầu xay sinh tố vào máy xay.
  2. Thêm espresso, sữa yến mạch, chuối, súp lơ, bơ quả bơ, yến mạch và bột ca cao vào cốc xay sinh tố.
  3. Khởi động chế độ xay.
  4. Rót ra và thưởng thức.


Sữa yến mạch có thể được thay thế bằng sữa bò hoặc sữa hạnh nhân. Bơ đậu phộng có thể được thay thế bằng bơ hạt điều hoặc bơ hạt phỉ.

#congthucsinhtomocha #mochasmoothie #recipe

16 tháng 1, 2026
Được kỳ vọng sẽ tiếp nối các dòng La Specialista tiền nhiệm chinh phục thị trường máy pha espresso gia đình
Bởi Hau Mai 15 tháng 1, 2026
Lựa chọn giải pháp hợp lý để vừa đảm bảo tuổi thọ máy vừa tiết kiệm chi phí vận hành
15 tháng 1, 2026
Khó kiểm soát kết cấu bọt cho nhu cầu pha chế nâng cao tuy nhiên lại dễ dùng cho người mới
15 tháng 1, 2026
Máy sưởi chất lượng cao, an toàn và thân thiện với người dùng gia đình.
15 tháng 1, 2026
Một lựa chọn gọn nhẹ nhưng đáp ứng đầy đủ nhu cầu pha cà phê cơ bản tại nhà
14 tháng 1, 2026
Ba model đều thuộc dòng máy bán tự động với thiết kế nhỏ gọn hướng đến người dùng gia đình...
14 tháng 1, 2026
Món sinh tố giải khát giúp bù nước, bù khoáng và giải nhiệt hiệu quả.
14 tháng 1, 2026
Món sinh tố tươi mát và dễ làm ngay tại nhà, giàu vitamin C và tăng sức đề kháng.
14 tháng 1, 2026
Tiếp thêm năng lượng cho ngày mới với ly sinh tố bổ dưỡng với rau bina, bơ, dâu tây, hạt óc chó và một chút quế tạo nên hương vị thơm ngon.
14 tháng 1, 2026
Đắm chìm vào kỳ nghỉ đến vùng nhiệt đới với dứa mọng nước và nước dừa thanh mát...
More posts